Die 8 Stufen nach Patanjali

In meinem Yogaunterricht entstand die Idee, sich intensiver mit dem 8 gliedrigen Yogapfad zu befassen. Daraus ist ein kleines Workbook und ein Ordner mit vielen einzelnen Inspirationsfolien entstanden.

Es gibt ein kleines Workbook und bislang zusätzlich Tagesinspirationen zu den 5 Yamas und 5 Niyamas. Weitere  Folien zu den anderen Stufen sind im Entstehen. Sobald der Kurs fertig gestellt ist, kann er bei mir für 15 € erstanden werden (digital) und darf gerne (unter Angabe der Quelle) als Unterrichtsmaterial genutzt werden. 

Bitte einfach per Mail eine Anfrage senden. Ich teile hier einige Beispielfolien: